Zioło uniwersalne- właściwości babki lancetowatej

Naturalne metody leczenia wracają do łask. Coraz więcej osób dba o to, by mieć w domowej apteczce choć kilka ziołowych preparatów, dzięki którym łykanie tabletek przeciwbólowych może odejść w niepamięć. Jedną z bardziej uniwersalnych roślin jest babka lancetowata.

Co zawierają liście babki lancetowatej?

Liście babki (szukaj tutaj) posiadają wiele drogocennych substancji, które pomagają wyleczyć sporo dolegliwości. Są źródłem magnezu, potasu, cynku, witamin (m.in. witaminy C) oraz karotenu. Zawierają flawonoidy, które wykazują pozytywne działanie na układ krwionośny oraz składniki irydoidowe i garbniki powiązane z właściwościami antybakteryjnymi i ściągającymi.

Kiedy warto sięgnąć po babkę lancetowatą?

Babka lancetowata wykazuje korzystne działanie na cały organizm. Używa się jej głównie w celu poprawy funkcjonowania układu oddechowego, pokarmowego oraz skóry:

– zmniejsza kaszel, ułatwia odkrztuszanie,
– pomaga usunąć nadmiar śluzu z dróg oddechowych,
– łagodzi stany zapalne układu pokarmowego,
– pomaga zwalczyć łagodne biegunki,
– zmniejsza dolegliwości ze strony oczu (zapalenie spojówek, podrażnienia powiek),
– wspomaga regenerację skóry w oparzeniach, opuchliźnie, wysypkach alergicznych, trudno gojących się ranach.

Stosowanie babki lancetowatej może znacznie poprawić stan zdrowia. Susz, syrop, świeże liście, tabletki czy nalewka- sposoby użycia można z łatwością dostosować do własnych preferencji.

Na jakie schorzenia można stosować wrotycz?

Wśród popularnych roślin na polskich polach i łąkach można przede wszystkim wyróżnić wrotycz. Ma on bardzo korzystne działanie, z którym warto się zapoznać.

Wrotycz na opryszczkę
Wrotycz pospolity to roślina, która ma bardzo korzystne właściwości lecznicze w wielu schorzeniach. Wśród nich można wymienić na przykład opryszczkę. Tego rodzaju roślina wykazuje silne działanie przeciwwirusowe, dzięki czemu w bardzo dobry sposób może zwalczać wszelkiego rodzaju niepożądane w naszym organizmie wirusy. W składzie wrotyczu można znaleźć liczne substancje aktywne o korzystnym działaniu. Wśród nich wymienia się przede wszystkim składnik taki jak aksylaryna, który znajduje się zarówno w liściach rośliny, jak i w jej korzeniu. Substancja ta ma przede wszystkim działanie przeciwzapalne, co jest bardzo dobrym rozwiązaniem podczas zwalczania wielu schorzeń.

Wrotycz na bóle reumatyczne
Wrotycz pospolity (https://planteon.pl/zielarnia/ziola-na-pasozyty/wrotycz-ziele-ciete) ma również bardzo korzystne działanie w przebiegu wszelkiego rodzaju bóli reumatycznych. Używa się go przede wszystkim zewnętrznie i wykorzystywany jest na przykład do nacierania obolałych miejsc. Dzięki temu pojawiające się problemy zostają zminimalizowane, co jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Tego rodzaju roślina będzie także bardzo pomocna w przebiegu chorób takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, a także artretyzm. Dlatego warto skorzystać z jej leczniczych właściwości, aby sobie ulżyć w bólu.

Zdrowa żywność – na każdą kieszeń

Wiele lat temu, prawidłowe odżywianie było pojmowane zupełnie inaczej niż obecnie. Nasze mamy czy babcie sądziły na przykład, że cukier jest istotnym składnikiem diety. Obecnie wiemy, że zdrowa żywność powinna dostarczać zupełnie innych składników niż właśnie cukier. Niestety, wielu Polaków wciąż sądzi, że aby jeść zdrowo, trzeba wydawać mnóstwo pieniędzy.

Nie tak drogo jak by się mogło wydawać

Wbrew pozorom, żywność o wysokiej zawartości składników odżywczych wcale nie jest aż taka kosztowna. Zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę, że odpowiednio odżywiając organizm nie musimy liczyć się z koniecznością zakupu suplementów diety czy rozmaitych leków. Często bowiem, gdy dostarczamy odpowiednio dużo witamin oraz minerałów do organizmu – po prostu mniej chorujemy.

Dzięki rosnącej popularności i świadomości wśród ludzi w Polsce i na świecie, wysokiej jakości żywność staje się coraz tańsza i powszechnie dostępna.

Zdrowe – czyli jakie?

Zdrową żywnością (sprawdź asortyment) określa się to pożywienie, które jest bogate w składniki odżywcze, a jednocześnie nie szkodzi. Zatem – przykładowo – może to być ksylitol lub stewia w formie zdrowych zamienników dla cukru.

Wiele jest produktów, które można zastąpić ich nieszkodliwymi odpowiednikami. Wystarczy poszukać, aby zamienić niezdrowe smarowidło na pełne wartości czy zacząć używać kremów kanapkowych na bazie naturalnych składników zamiast chemicznych wersji dostępnych w sklepach.